GIOCO KARATE 3-5 anni
Un’esperienza unica per i bambini in età prescolare: una disciplina che attraverso il gioco insegna coordinazione, regole, rispetto, equilibrio, gestione emotiva, abilità marziali, etc OBIETTIVI del corso sono: percezione dello Spazio; divertimento e interazione con gli altri; sperimentare e migliorare le capacità motorie; stimolare l’attenzione e le capacità cognitive; migliorare l’autostima e il rapporto con […]
KARATE BAMBINI 6-10 anni
È una disciplina che insegna il rispetto e l’autostima, un gioco che diventa autodifesa. Il karate insegna ad aver cura del proprio corpo, a crearsi degli obiettivi e a raggiungerli; dona controllo, coordinazione, equilibrio e forza.Il Karate, specialmente per quanto riguarda i ragazzi in età scolare, mette l’accento sull’aspetto ludico e cerca di sviluppare le […]
KARATE RAGAZZI 11-16 anni
È una disciplina energica, che mette alla prova i ragazzi, contribuendo a rafforzarne il carattere, infondere sicurezza e rendere più sicuro il rapporto con gli altri.Lo studio di una disciplina a “contatto pieno” insegna ai ragazzi il rispetto di sé e degli altri; la costanza dell’allenamento accresce la forza; la conoscenza porta all’autostima: il Karate […]
KARATE ADULTI + 16 anni
Il karate è un’arte marziale originaria del Giappone: la disciplina si basa su tecniche di attacco e difesa usando colpi di pugno, palmo, calci, ginocchiate e gomitate. Il termine “karate” in giapponese significa “mano vuota”, il che rappresenta l’idea che gli arti sono gli unici strumenti utilizzati nella lotta, senza bisogno di armi. Il Karate […]
DIFESA PERSONALE / KRAV MAGA
L’obiettivi del corso è lo studio delle più semplici ed efficaci tecniche di Difesa, della previsione del pericolo, della strategia e della reazione. Viene posto l’accento sulla preparazione fisica e mentale dove è richiesto di agire senza esitazione.Il Krav Maga è un sistema di difesa che ha come primo obiettivo di insegnare a difendersi in […]
